Hrubé črevo je podľa tradičnej čínskej medicíny (TČM) párovým orgánom pľúc. Čas jeho najväčšej aktivity pripadá na december. Preto je aj vhodný čas na jeho dôkladnú preventívnu očistu.
Spojnica pľúca – hrubé črevo sa dá pokladať za úplne zásadnú orgánovú dvojicu, pretože celý proces vstrebávania distribúcie energie začína práve tu – v spojení dychu a tráviacich procesov. Dcériným orgánom pľúc je teda podľa čínskej medicíny hrubé črevo. V praxi to znamená, že ľudia s vážnym ochorením pľúc by mali veľmi dôsledne sledovať stav svojho hrubého čreva.
Platí to samozrejme aj opačne. Ložiská v hrubom čreve môžu existovať nezávisle od ložísk v pľúcach, ale nezávisle od nich nemôžu vzniknúť.
Pľúca ďalej ovplyvňujú stav hrubého čreva tým, že riadia distribúciu tekutiny v organizme a vytvárajú tak príliš suchý alebo príliš vodnatý črevný obsah (zápchy, hnačky).
Slepé črevo a konečník sú však ovládané ešte pečeňou a análny otvor slezinou, čo znamená, že zbaviť sa problémov s menovanými časťami čreva (napr. nadúvanie, hemoroidy) sa dá len vyčistením všetkých spolupôsobiacich orgánov.
Hrubé črevo je husto osídlené mikroflórou a tráviaci proces tu prebieha asi na 80 %. Nachádzajú sa tu predovšetkým strávené živočíšne bielkoviny a tuky.
Detoxikačné reakcie
Bolesti a zmeny kdekoľvek v priebehu dráhy, napríklad vykašliavanie, smrkanie, kožné prejavy, chrapot, bolesti v jamke kľúčnej kosti, častejšie vyprázdňovanie, hnačky, bolesti palca, zápästia, škvrny na koži.
Podpora očistných reakcií hrubého čreva
- treba vynechať výrobky z bielej pšeničnej múky, mäso, najmä večer
- pri nafukovaní: aníz, fenikel, koriander, kmín – 1 čajovú lyžičku zmesi zmiešať s 1 polievkovou lyžičkou nátržníka husieho, zaliať 1 litrom vriacej vody, lúhovať 12 minút, piť denne 2 – 3 šálky
- pri hnačke: sušené čučoriedky, nastrúhané surové jablko – vhodné pre deti, kostihoj, dospelí 1 – 2 lyžice na 1 liter vody, variť 8 minút
- hydrocolon terapia
- konzumácia otrúb – surových alebo nasucho pražených
- sušené slivky
- pri zápche: karlovarská soľ, ľanové semienka, sušené slivky, figy
- bylinky pri zápche: bazalkový odvar v bielom víne, zmiešať ho v pomere 1:1 s olivovým olejom, pretrepať, 6 cl zmesi užívať hodinu po večeri a tiež pred spaním.
Črevo posilňuje a chráni:
- ľahká strava bohatá na zeleninu, vlákninu
- vyvážený pitný režim
- dostatočný prísun ovocia a zeleniny (vhodné sú ovocné a zeleninové šťavy)
- cesnak je ochrancom črevného prostredia
- sladkovodná riasa Chlorella
- semená indického skorocelu Psyllium
Črevo oslabuje a poškodzuje:
- typická česká i slovenská strava bohatá na živočíšne tuky, smotanu, mlieko, múku
- stres, psychické záťaže
- vedľajšie účinky liekov, antibiotík, injekcií
- soľ, najmä pri dosolení na tanieri
- nedostatok vitamínov, najmä vitamínu C
- prejedanie sa, obzvlášť po 50. roku života
- častá konzumácia kysnutého cesta
Črevo posilňuje a chráni:
- ľahká strava bohatá na zeleninu, vlákninu
- vyvážený pitný režim
- dostatočný prísun ovocia a zeleniny (vhodné sú ovocné a zeleninové šťavy)
- cesnak je ochrancom črevného prostredia
- sladkovodná riasa Chlorella
- semená indického skorocelu Psyllium
PRIEBEH DRÁHY HRUBÉHO ČREVA:
Začína sa na ukazováku ruky, pokračuje medzi palcom a ukazovákom, pretína zápästie a po hrane sa dostáva až na rameno. Ďalej pokračuje po ramene na krk a končí pri nosnom krídle.
DETOXIKAČNÉ REAKCIE:
Bolesti a zmeny kdekoľvek v priebehu dráhy, napríklad vykašliavanie, smrkanie, kožné prejavy, chrapot, bolesti v jamke kľúčnej kosti, častejšie vyprázdňovanie, hnačky, bolesti palca, zápästia, škvrny na koži.
PODPORA OČISTNÝCH REAKCIÍ HRUBÉHO ČREVA
vynechať výrobky z bielej pšeničnej múky, mäso, najmä večer
pri nafukovaní: aníz, fenikel, koriander, kmín – 1 čajovú lyžičku zmesi zmiešať s 1 polievkovou lyžičkou nátržníka husieho, zaliať 1 litrom vriacej vody, lúhovať 12 minút, piť denne 2 – 3 šálky
pri hnačke: sušené čučoriedky, nastrúhané surové jablko – vhodné pre deti, kostihoj, deti 1 lyžicu listov, dospelí 1 – 2 lyžice na 1 liter vody, variť 8 minút
hydro-colon terapia (črevná sprcha)
konzumácia otrúb – surových alebo nasucho pražených
sušené slivky
pri zápche: karlovarská soľ, ľanové semienka, sušené slivky, figy
bylinky pri zápche: bazalkový odvar v bielom víne, zmiešať ho v pomere 1:1 s olivovým olejom, pretrepať, 6cl zmesi užívať hodinu po večeri a tiež pred spaním.
I. Batůšková
