Pomôžte si potravinami

Ovocie, zelenina, mliečne výrobky, džúsy a čistá voda oslabujú chuť cigarety a fajčiar má výrazne menšiu chuť zapáliť si cigaretu po konzumácií týchto potravín. Na druhej strane: cigareta po mäse, údeninách, alkohole alebo kofeínových nápjoch má výraznejšiu chuť a fajčiar si ju viac vychutnáva. To sú závery americkej štúdie z Lekárskej fakulty Duke Universityu v Severnej Karolíne.