Echinacea purpureaV tomto období, kedy nás najviac ohrozujú vírusy a baktérie spôsobujúce ochorenia horných dýchacích ciest na čele s novým koronavírusom,  môžeme odolnosť organizmu voči ich nástrahám účinne zvyšovať užívaním prírodných produktov s bylinnými výťažkami. Čisté extrakty rastlín s antioxidačným a protizápalovým účinkom vytvárajú mocnú obrannú líniu organizmu a mnohé z nich možno podľa najnovších imunologických klinických štúdií dokonca považovať za širokospektrálne antivirotiká.

Na to, aby sme sa útokom choroboplodných zárodkov ubránili, potrebujeme mať správne fungujúci imunitný systém. Udržať ho v takomto stave je náročné hlavne v zime, keď sú vonkajšie okolnosti nepriaznivé – chladné, vlhké počasie, suchý vzduch, nedostatočne vetrané a prekúrené miestnosti. Ak sa k tomu pridružia nechránené kontakty bez rúšok a stisky rúk, chrípkové i ďalšie vírusy spôsobujúce ochorenia dýchacích ciest to majú ľahké. Raz dva si nájdu novú obeť. Našťastie existuje rad silných bylín s antimikrobiálnymi účinkami a prípravkov z nich, ktoré posilňujú imunitný systém, znižujú zápaly a bojujú s infekciami prirodzenou cestou. Ako mocní bojovníci proti baktériám a vírusom sa osvedčili rastlinné extrakty z cesnaku, oregana, liečivých húb, ale hlavne z echinacey purpurovej. Ich pozitívom zároveň je, že sú k organizmu šetrnejšie ako napríklad syntetické účinné látky. 

Overená storočiami

Rastlina s fialovými kvetmi, echinacea purpurová, sa dnes cení nielen ako krásna trvalka, ale predovšetkým ako všestranne využiteľná liečivá rastlina, ktorej pravidelné používanie je prínosom na podporu imunitného systému a celkového zdravia. Existujú dôkazy o tom, že fytochemikálie z echinacey majú schopnosť inhibovať baktérie a vírusy pred prenikaním do zdravých buniek, čo značne znižuje pravdepodobnosť vzniku akéhokoľvek typu infekcie.Zázračné účinky tejto rastliny poznali už pred stáročiami mnohé indiánske kmene Severnej Ameriky, pre ktoré bola echinacea jednou z najdôležitejších liečivých rastlín. Používali ju ako všestranný prostriedok proti bolesti – pri bolestiach hrdla, žalúdka a zubov, ako protizápalový liek na poranenia a zle sa hojace rany až po otravu krvi, hadie uhryznutie a besnotu. Informácie o účinkoch a početných možných použitiach tejto rastliny od Indiánov síce prenikli k európskym prisťahovalcom, obchodníkom aj etnobotanikom, no v Európe bol jej medicínsky potenciál objavený až v 30. rokoch 20. storočia a vedecky preskúmaný oveľa neskôr. Pre svoj pozitívny vplyv na imunitný systém, najmä pri prechladnutí a iných infekciách spôsobených vírusmi, sa echinacea purpurová napokon postupne stala jednou z najobľúbenejších liečivých rastlín. Najdôležitejšou oblasťou použitia prípravkov z nej je dnes prevencia prechladnutí a chrípke podobných infekcií a ťažších infekcií dýchacích ciest, ako aj zmiernenie symptómov a skrátenie ochorenia, ak už došlo k nákaze.

Ako echinacea účinkuje?

Na oživenom záujme o rastlinu v posledných desaťročiach má najväčší podiel systematický fytochemický a farmakologický výskum. Pri klinických testoch sa dokázalo, že echinacea bojuje proti vírusom, plesniam a baktériám tým, že stimuluje bunky imunitného systému k miernej a dlhodobej aktivite, len čo oslabený organizmus príde do kontaktu s patogénmi. Potvrdilo sa tiež jej protizápalové pôsobenie.

Za farmakologické účinky vďačí táto rastlina obsahu účinných imunomodulačných a protizápalových zložiek. Okrem esenciálnych olejov sú to deriváty kyseliny kávovej, polysacharidy a glykoproteíny, melanín, fl avonoidy a alkamidy. Posledne menované látky sú podobné kanabinoidom a tiež sa viažu na rovnaké receptory na bunkách tela. Majú inhibičné aj stimulačné účinky na imunitný systém tým, že regulujú uvoľňovanie cytokínov – telu vlastných látok, ktoré okrem iného hrajú úlohu pri zápalových a imunitných procesoch.

Existuje celý rad výskumov, ktorých výsledky spoľahlivo potvrdili účinky echinacey. Napríklad štúdia o prevencii prechladnutia s nasadením prípravku s obsahom echinacey purpurovej z roku 2006 bola uznaná ako jedna z 25 najlepších vedeckých prác roku 2006. Uskutočnili ju spoločne výskumníci zo Švajčiarska a Veľkej Británie a prvý raz preukázali, že prípravok vyrobený z Echinacey purpurea pôsobí preventívne aj proti chrípkovým infekciám. Z aktuálne publikovaných výskumov (Signer et al., 2020) stojí ako zaujímavosť za zmienku inhibujúci účinok etanolového extraktu z rastliny na replikáciu vírusu SARSCov2, zatiaľ však len v laboratórnych podmienkach. Viaceré publikované analýzy potvrdzujú účinnosť prípravkov s obsahom echinacey v prevencii, ako aj v liečbe horných dýchacích ciest. Ukázalo sa aj, že vírusy si nevytvoria žiadnu rezistenciu voči liečivej rastline ani po dlhšom používaní, ako sa to v niektorých prípadoch pozorovalo pri syntetických účinných látkach.

V ďalších výskumoch tiež bolo dokázané, že...... preventívny príjem prípravkov z echinacey znižuje výskyt prechladnutí, ako aj trvanie choroby priemerne o jeden a pol dňa.... bez profylaxie pomocou prípravkov s obsahom echinacey je riziko opakovaných infekcií o 60 % vyššie.... prípravky z echinacey prospievajú najmä ľuďom s oslabeným imunitným systémom (napr. v dôsledku nedostatku spánku, stresu alebo fajčenia).... výťažky z echinacey pôsobia aj priamo proti chrípkovým a herpetickým vírusom,  a tiež koronavírusom.... echinacea je rovnako účinná ako bežné syntetické liečivá proti chrípke, ale s jej používaním sa spája oveľa menej komplikácií a nežiaducich účinkov. ... skvelé účinky má aj pri liečbe zápalov oka, pri ktorých sa bežne užívajú steroidy. Pri užívaní echinacey sa u pacientov so zápalovými ochoreniami očí znížila spotreba steroidov o 70 %.

Čerstvá účinnejšia ako sušená

Už v roku 1994 sa ukázalo, že rastlinný extrakt z čerstvej echinacey obsahuje takmer trikrát viac alkamidov ako produkt vyrobený zo sušeného materiálu a v roku 2013 kanadský výskumný tím prvýkrát dokázal, že čerstvá rastlina je desaťkrát účinnejšia proti vírusom ako sušená, pretože obsahuje všetky zložky. Prísady stratené sušením, napríklad prchavé látky, ako sú silice, terpény, glykozidy a cenné sekundárne rastlinné látky, sa nedajú nahradiť. Zábezpekou stabilnej účinnosti výživových doplnkov s obsahom rastlinných výťažkov je ich výroba vo forme štandardizovaných bylinných extraktov. Obsah účinných zložiek je garantovaný v každej dávke a prípravky tak zaručujú stály, opakovane dosiahnuteľný účinok pri najvyššom stupni bezpečnosti. Takými sú napríklad produkty Jamieson, jedinečne navrhnuté, vyrobené a kontrolované vo farmaceutických laboratóriách kanadského výrobcu prírodných vitamínov Jamieson Laboratories.

Na čo si dať pozor pri jej používaní?

Liečba prípravkami z echinacey spĺňa všetky kritériá bezpečnosti, vo všeobecnosti sú veľmi dobre znášané a nemajú potenciál vzájomnej interakcie s inými prípravkami. Kontraindikáciami podávania prípravkov sú vzhľadom na imunomodulačné účinky rastliny súčasne prebiehajúca imunosupresívna liečba (napríklad po transplantáciách orgánov) a niektoré chronické choroby (tuberkulóza, roztrúsená skleróza, HIVinfekia, leukémia a pod.).


Na ktoré fytopreparáty ešte staviť?

Cesnak – prírodné antibiotikum

Allium gigantumCesnaku sa už po stáročia pripisujú antibakteriálne, antimykotické a antivirózne účinky, ktoré pomáhajú zdolávať infekcie, vďaka čomu toto „prírodné antibiotikum“ v období chrípok a prechladnutí pozitívne ovplyvňuje liečbu ochorení horných dýchacích ciest a posilňuje imunitu. Prírodný výťažok z cesnaku, najnovšie vo forme nerafinovaného cesnakového oleja v prípravku SUPER Garlic oil v kapsuliach, poskytuje všetky výhody a účinky čerstvého cesnaku bez nežiaducej charakteristickej arómy.

Oreganový olej – zmierňovanie kašľa

Prírodný éterický oreganový olej vďaka obsahu karvakrolu – účinnej látky so silnými antibakteriálnymi vlastnosťami disponuje vysokým protizápalovým účinkom. Pre svoje mukolytické a protikŕčové účinky pozitívne pôsobí pri infekciách dýchacích ciest, alergiách či astme. Podporuje odkašliavanie a zmierňovanie kašľa pri zápale priedušiek a ako kloktadlo pomáha riešiť bolesti hrdla a zápaly v ústnej dutine. V prípravku firmy Jamieson jeho jedinečné antioxidačné vlastnosti znásobuje prítomnosť ďalšieho silného antioxidantu, vitamínu E. 

Huby – aktivizácia obranyschopnosti

Vysoký účinok štandardizovaných čistých extraktov húb využívaných tisícročia tradičnou čínskou medicínou (reishi, chaga, shitake, koralovec) a cesnaku v unikátnom prírodnom prípravku Jamieson Mushroom posilňuje imunitu tou najprirodzenejšou cestou. Výťažky týchto prírodných látok sa vyznačujú antivírusovými, antibakteriálnymi, ako aj antialergickými účinkami. Povzbudzujú prirodzenú imunitnú odpoveď buniek  a ich podporný terapeutický účinok potvrdili mnohé klinické štúdie.

TIP Liečivých rastlín

Dôležitým spojencom pri prevencii proti vírusom, ale aj pri rýchlom zastavení ich nezadržateľného postupu je tiež vitamín C. Keďže tento vitamín aktivuje biele krvinky, ktoré majú dôležitú úlohu v boji proti chorobám, organizmus potrebuje mať k dispozícii jeho bohatú zásobu. Telu je nevyhnutné dodávať ho pravidelne, nedokáže si ho totiž syntetizovať samo. Jeho jediným zdrojom sú strava a výživové doplnky. Vitamín C sa nachádza prirodzene v mnohých druhoch ovocia a zeleniny, často spolu s biologicky aktívnymi flavonoidmi, ktoré sú súčasťou rastu, reprodukcie a rezistencie rastlín voči chorobám, ako aj pigmentácie plodín – dodávajú im ich farbu. Vďaka svojej schopnosti brániť rozširovaniu mikrobiálnych toxínov v rastlinách sa mnohé biofl avonoidy stávajú neoddeliteľnou súčasťou doplnkov výživy s vitamínom C pri liečbe bakteriálnych a vírusových ochorení.  Takým je aj prémiový produkt kanadského výrobcu prírodných vitamínov Jamieson – Vitamín C Complex Premium pripravený z ovocných koncentrátov a rastlinných výťažkov so zvýšenou biologickou dostupnosťou až s 30 % obsahom bioflavonoidov – najmä kvercetínu, hesperidínu a rutínu so silnými antioxidačnými účinkami. Rad štúdií poukazuje zároveň na ich silný protizápalový efekt a vyzdvihuje silné imunoprotektívne účinky kvercetínu. Mnohí odborníci ho považujú za mocného ochrancu bunkových membrán a DNA a odporúčajú ho ako dôležitú súčasť terapie pri zmierňovaní priebehu infekcie COVID19.  Funkcie vitamínu C a bioflavonoidov v prípravku Jamieson Vitamín C Complex Premium sú vzájomne synergické – bioflavonoidy zlepšujú vstrebávanie a zvyšujú mieru využiteľnosti vitamínu C a vitamín C spomaľuje rozpad bioflavonoidov v organizme, čím predlžuje ich antioxidačné a protizápalové pôsobenie. Na rovnakej báze funguje i prípravok Jamieson Kvercetín 500 mg s vitamínom C 250 mg.


ISSN 1335-9878

Predplatné

Sponzori

Inzercia

You-Tube kanál Herby

Kanál Herby