Liečivé rastliny/Léčivé rostliny - časopis vydavateľstva Herba

Časopis o zdraví, fytoterapii, výžive, prírodnej kozmetike | Viac ako 50 rokov zaujímavého čítania
Články písané odborníkmi | ...vyliečime, spríjemníme, navoniame, potešíme, poradíme...

Všetky čísla

Medovka lekárska

Trváca bylina s priamou, štvorhrannou, rozkonárenou riedko chlpatou stonkou. V pazuchách svetlo zelených, vajcovitých listov sú paprasleny bielych kvetov. Pochádza z južnej Európy a dnes je bežnou záhradnou bylinou na celom svete. Pestuje sa v teplejších oblastiach. Celá rastlina neobyčajne príjemne vonia citrónovou vôňou, preto sa jej čerstvé listy pridávajú do rôznych šalátov a jedál ako korenina. V minulosti slúžila tiež ako prísada do likérov. Za všetky významné účinky medovky sú zodpovedné jej hlavné obsahové látky, najmä silica s jej hlavnými monoterpénovými zložkami – citral A, citral B, citronelal a kyselina rozmarínová. Z ďalších obsahových látok sa v medovke nachádzajú triterpény, ako kyselina oleanolová a ursolová, flavonoidy (deriváty kvercetínu, luteolínu, kempferolu a apigenínu), v malom množstve i vitamín C, B1 a B2. V súčasnosti požaduje Slovenský liekopis pre drogu Melissae folium najmenej 4,0 % celkových hydroxyškoricových derivátov vyjadrených ako kyselina rozmarínová, pričom požiadavku na obsah silice neuvádza.

Farmakologické účinky: Medovka sa oddávna používa pri poruchách nervovej sústavy. Jej sedatívny účinok sa využíval pri rôznych formách nespavosti dnes pozná už takmer každý. Večerný čaj pripravený z medovky uľahčí zaspávanie a zlepší kvalitu spánku deťom i dospelým. Známe je tiež využitie účinkov medovky pri liečbe oparu. Po aplikácii masti, alebo roztoku s obsahom medovky na postihnuté miesto sa skracuje čas hojenia a zmierňujú sa príznaky, ako pálenie, svrbenie v mieste už vzniknutého oparu. Vďaka jej významným účinkom sa listovej a vňaťovej droge z nej získanej venuje neustála pozornosť. Okrem jej dávno známych účinkov, ako sú sedatívny, spazmolytický, antibakteriálny, antivírusový a antifungálny účinok sa pri medovke objavil aj antioxidačný účinok, porovnateľný s ?tokoferolom. Najnovšie sa tiež poukazuje na účinky medovkového extraktu podávaného v nízkych dávkach, kedy sa prejavuje zlepšenie pamäte, zlepšenie sústredenia a pozorovacích schopností. Toto je významné z hľadiska možného využitia medovky najmä u starších pacientov pri Alzheimerovej chorobe a rôznych typov demencií. Pri vyšších dávkach sa prejavuje už jej sedatívny účinok. Z ďaľších účinkov sú významné protizápalový a protibakteriálny účinok. Samotná silica vynikajúcej vône, podobnej citrónu, izolovaná z medovky sa používa na inhaláciu (aromaterapia), kedy pôsobí upokojujúco, znižuje prejavy úzkosti, nepokoja a podráždenosti. Kyselina rozmarínová je hlavnou zložkou v prípravkoch používaných v liečbe oparu. V lekárňach je dostupných množstvo čajovín s medovkou, či už jednozložkové čajoviny obsahujúce len medovku, alebo v kombinácii s inými rastlinami na podporu jej účinkov. V kombinácii s valeriánou sa zvyšuje sedatívny účinok medovky, s mätou a rumančekom sa medovka pužíva pri poruchách trávenia. Pri výbere tej najvhodnejšej čajoviny sa vždy poraďte so svojím lekárnikom...