Liečivé rastliny/Léčivé rostliny - časopis vydavateľstva Herba

Časopis o zdraví, fytoterapii, výžive, prírodnej kozmetike | Viac ako 50 rokov zaujímavého čítania
Články písané odborníkmi | ...vyliečime, spríjemníme, navoniame, potešíme, poradíme...

Všetky čísla

Kŕčové žily

Kŕčové žily sú najbežnejším cievnym ochorením, ktoré postihnuje najmä obyvateľov vyspelých krajín. Týmto ochorením trpí asi 40 % žien a 20 % mužov. Čo sú kŕčové žily a ako vznikajú

Kŕčové žily (varixy) sú žily náchylné k rozšíreniu – najviac na dolných končatinách. Takto postihnuté žily sú často modré. Vyskytujú sa buď v povrchovom alebo hlbokom žilnom systéme. Pri vzniku kŕčovej žily dôjde najprv k porušeniu pevnosti jej steny. V mieste oslabenia sa žily rozširujú a dochádza k poruche funkcie žilových chlopní. Kŕčová žila nemá chlopne správne uzavreté – krv sa nevracia správne späť a žila sa rozširuje. V rozšírených žilách chlopne nedomykajú a bránia tak spätnému toku krvi. Tá sa hromadí v žilách, a tým ešte zvyšuje tlak na stenu žily. Dochádza tak k žilovej nedostatočnosti.

Rizikové faktory vzniku kŕčových žíl

  • dedičná predispozícia
  • nadváha a obezita
  • tehotenstvo
  • dlhé sedenie a státie, dlhé cestovanie, malá pohybová aktivita
  • hormonálna liečba
  • vystavovanie sa vysokým teplotám (napr. pobyt v horúcich oblastiach, saunovanie, opaľovanie sa, depilácia horúcim voskom)
  • fajčenie
  • alkohol
  • strava s nedostatkom vlákniny spôsobujúca zápchu
  • poranenia
  • vysoký krvný tlak a mnoho ďalších vplyvov

Faktory, ktoré zhoršujú stav kŕčových žíl:

  • nevhodné oblečenie a obuv – vysoké podpätky (viac ako 4 cm), sťahujúce oblečenie okolo lýtok a stehien.
  • zvýšiť pohybovú aktivitu. Vhodné je rytmické cvičenie, hlavne rýchla chôdza a plávanie.
  • odpočívať treba čo najčastejšie so zdvihnutými nohami.
  • pri obezite je potrebná redukcia hmotnosti.

Chirurgická liečba

Samotná liečba môže byť konzervatívna alebo operačná (chirurgická). Ku konzervatívnej metóde patria elastické kompresie – bandáže končatín obväzmi a kompresívne pančuchy. Používajú sa tiež lieky, ktoré napomáhajú spevneniu žilovej steny (zlepšujú jej pružnosť), zlepšujúce činnosť žilových chlopní a lymfodrenáže (venofarmaká). Pri krvácaní kŕčových žíl väčšinou stačí kompresia miesta krvácania a zdvihnutie končatiny, výnimočne je nutné chirurgické ošetrenie.

Základným princípom chirurgickej liečby je prerušenie všetkých poškodených a nefunkčných prepojení medzi hlbokým a povrchovým žilovým systémom.

Menšie kŕčové žily je možné odstrániť ich sklerotizáciou (skôrnatením). Pri tomto zákroku sa do dutiny rozšírených žíl vstreknú sklerotizujúce látky, ktoré vyvolajú zápalovú reakciu žily. Tá sa zvonku obmedzí pomocou kompresívneho zábalu, ktorý vytvorí zvonku tlak, ktorý k sebe zlepí žilové steny v potrebnom rozsahu.

Kŕčové žily sa dajú uzavrieť aj pomocou laseru, ktorým sa spália a uzatvoria postihnuté časti žíl.

Prevencia

Vzniku kŕčových žíl sa dá do určitej miery predísť určitými rozumnými opatreniami. Vhodné je:

? upraviť zloženie jedálnička a dodržiavať pitný režim.
? obmedziť dlhé státie a sedenie. Vhodné je myslieť na to aj pri výbere povolania
? zvýšiť pohybovú aktivitu. Vhodné je rytmické cvičenie, najmä rýchla chôdza a plávanie, vhodné je tiež cvičenie nôh a kúpele, napr. tzv. cievna gymnastika (hojdanie nôh zo špičiek na päty), oddychovanie s nohami vo zvýšenej polohe, striedavý kúpeľ nôh v teplej a studenej vode