Liečivé rastliny/Léčivé rostliny - časopis vydavateľstva Herba

Časopis o zdraví, fytoterapii, výžive, prírodnej kozmetike | Viac ako 50 rokov zaujímavého čítania
Články písané odborníkmi | ...vyliečime, spríjemníme, navoniame, potešíme, poradíme...

Všetky čísla

Ruské recepty pri prechladnutí, akútnych respiračných ochoreniach a chrípke

V období epidémie chrípky je dobré preventívne inhalovať výpary  čerstvej nadrobno  postrúhanej cibule. Procedúra by mala trvať 15 minút.

Pridať do pohára s mliekom pár rozdrvených strúčikov cesnaku, prevariť. Nechať zmes vychladnúť. Užívať niekoľkokrát denne čajovú lyžičku.

Čerstvé ihličie borovice (100 gramov) umyť, pomlieť, zaliať 1 litrom vody, nechať prejsť varom. Nechať odstať po dobu 1 – 2 hodín. Precediť, piť ? pohára 3 – 4-krát denne. Do nápoja vždy pridať 1 polievkovú lyžicu medu. Tento nápoj má vysoký obsah vitamínu C , je bohatý na ďalšie vitamíny, minerály, ma baktericídny účinok.

Postrúhať ? pohára ďumbiera (zázvoru), pohár medu. Zmes zohriať, pridávať do čaju ? čajovej lyžičky tejto zmesi.

Zmiešať: 30 gramov rakytníkového oleja, 20 gramov šťavy čerstvého nechtíka lekárskeho, 15 gramov kakaového masla, 10 gramov medu, 5 gramov propolisu. Pri nádche namočiť do liečivej zmesi vatový tampón a vložiť na 20 minút do nosa.

Pri nádche je veľmi dobré navštíviť „ruskú baňu“ (v našich podmienkach parnú saunu), pred vstupom je vhodné natrieť si kríže postrúhanou reďkvou s chrenom (v rovnakom pomere). Po saune treba vypiť 2 – 4 šálky odvaru zo zmesi kvetu lipy, harmančeka a čiernej bazy.

Pri dlhotrvajúcej nádche u dieťaťa: ušiť malé vrecúško, naplniť ho horúcim rozvareným pšenom. Priložiť na oblasť nosa, aby vrecúško zakrývalo oblasti prínosových dutín. Držať kým je vrecúško teplé.

Pri nádche je vhodné nakvapkať 3 – 5 kvapiek šťavy z aloe vera (čerstvej) do každej nosovej dierky 4 – 5-krát denne. Pri tom treba dozadu zakloniť hlavu a po zakvapkaní rozmasírovať oblasť prínosových dutín.

Pri prechladnutí pomôže odvar zo sušených malín a lesných jahôd , vypiť pred spaním. Pred spaním je tiež dobre inhalovať odvar zo šalvie a paliny.

Do teplého mlieka pridať dve polievkové lyžice medu. Vypiť počas dňa, rozdeliť na 2 – 3 časti.

Stredne veľkú cibuľu postrúhať nadrobno, zaliať vriacim mliekom, dobre zamiešať. Nechať 10 minút stať. Pomaly vypiť, kým je vlažné (počas 30 minút).

Rozdrvený cesnak zmiešať s medom v pomere 1:1. Užívať 1 – 2-krát denne 1 polievkovú lyžicu, zapiť vodou.

Pohár čiernych ríbezli (najlepšie čerstvých) zaliať pohárom alkoholu , pridať pohár cukru, nechať stáť 30 dní, občas potriasť. Užívať denne 5 dcl alebo pridať do čaju.

Pri nádche pripraviť roztok: 1 čajová lyžička morskej soli na pohár vody, pre deti na ? litra vody. Vyplachovať nosné dutiny: roztok vlievať do jednej nosovej dierky tak, aby vytekal z druhej nosovej dierky.

V období prechladnutí pomôže zmes šťavy aloe vera z domácej rastliny (najlepšie použiť spodné listy rastliny), medu a suchého vína. Zmes sa nechá odstať 5 – 6 dní. Užívať pred jedením 1 čajovú lyžičku.

Pri nádche je účinná zmes odvaru listov eukalyptu a proskurníka (ibiša). Eukalyptus má dezinfekčný účinok, proskurnik ma účinok protizápalový. Každý odvar sa pripravuje zvlášť: na každý pohár vody 10 gramov eukalyptu, 20 gramov listov proskurnika. Po príprave sa odvary zmiešajú v rovnakých množstvách a použivajú na výplach nosa 5 – 6-krát denne.

Pri prvých symptómoch chrípky vdychovať výpary rozrezanej cibule 3 – 4-krát za deň. Medzi procedúrami namočiť vatový tampónik v rozdrvenom cesnaku, vložiť ho hlboko do nosovej dierky. Pomôžu aj cesnakové kvapky: dve hlavičky cesnaku rozdrviť, zaliať pohárom vodky, dobre pretrepať. Jednu kvapku nakvapkať na jazyk, chvíľu podržať v ústach, potom prehltnúť. Opakovať 4 – 5 dní.

Efektívny prostriedok proti chrípke – čierne ríbezle. V lete je dobrý čaj z čerstvých bobúľ. V zime je možné pripraviť si čaj z vopred pripravených vetvičiek ríbezlí. Jedna hrsť drogy sa zaleje 4 pohármi vody, 5 minút sa varí na prudkom plameni, potom 4 hodiny na slabom. Pred spaním vypiť 2 poháre odvaru. O par dní zopakovať.

Vyhnúť sa komplikáciám chrípky sa dá užívaním šťavy z listu lopúcha. Užíva sa 1 polievková lyžica 3 krát denne 30 minút pred jedením. V sezóne od júna do septembra sa odporúča užívať čerstvú šťavu, v inom období tinktúru: 50 ml vodky sa zmieša s 250 ml lopúchovej šťavy, vylúhovať 5 – 7 dní.

Pri nádche u malých deti (aj u starších vekových skupín) je dobre kvapkať do nosa čerstvú šťavu cvikly.

Osvedčený sibírsky recept: pri silnom prechladnutí spojenom s kašľom treba nechať vylúhovať 20 gramov paliny v 0,5 l vodky počas 24 hodín. Užíva sa pred spaním jedna polievková lyžica.

Pomleté horčicové semeno nasypať do ponožiek, opakovať počas 2-3 dní. Hneď na začiatku ochorenia sa dá zabrániť jeho šíreniu 10 minútovým kúpeľom na nohy s horčicovým práškom.

4 čajové lyžice listov alebo plodov maliny zaliať 2 pohármi vriacej vody, nechať lúhovať v termoske niekoľko hodín. Piť 4-krát denne ? pohára. Týmto výluhom sa dá kloktať aj pri bolestiach hrdla.

Pri nádche: zabaliť nohy do tenkej látky (gázy) namočenej v liehovom výluhu so štipľavou paprikou, navliecť ponožky a ľahnúť si do postele

30 ml koňaku alebo vodky, 1 polievkovú lyžicu medu, 1 polievkovú lyžicu masla, 1 polievkovú lyžicu malín. Všetko zamiešať v pohári teplého mlieka, pridať ? čajovej lyžičky sódy bikarbóny. Vypiť pred spaním. Bude nasledovať silné potenie. Pre deti sa zmes pripravuje bez alkoholu a s polovičnou dávkou ingrediencií.

Ako prostriedok na zníženie horúčky u detí a dospelých je vhodný odvar z krúp: 100 gramov krúp zaliať litrom vody, variť na slabom ohni 10 – 15 minút. Nechať odstáť, scediť. Scedený odvar vypiť naraz pred spaním. Pre zlepšenie chuti pridať lyžicu medu, najlepšie lipového. Pre deti zmenšiť dávku úmerne veku.

Zmiešať v rovnakých dieloch kvet harmančeka, kvetu bazy čiernej, lipy, listov mäty.

1 polievkovú lyžicu zmesi zaliať pohárom vriacej vody, lúhovať 15 minút. Užívať kým je odvar teplý, piť 2 – 3 poháre denne.

Pri prechladnutí spojenom aj s kašľom  je dobrý teplý kúpeľ nôh s práškom z horčicového semena a soli. V lavóre s horúcou vodou rozpustiť 200 gramov soli a 150 gramov horčicového prášku, vydržať až do začervenania nôh. Po kúpeli nohy utrieť dosucha, obuť si teplé vlnené ponožky a ľahnúť si do postele. Recept nie je vhodný pre osoby s ochoreniami žíl.

Ako prostriedok na zníženie horúčky je dobrý výluh z malín, listov podbeľu a oregana. Polievkovú lyžicu zmesi zaliať pohárom vriacej vody, 20 minú vylúhovať. Scediť, vypiť pred spaním.

Ako prostriedok na zníženie horúčky sú účinné červené ríbezle a šťava z nich.

Deťom s horúčkou pomáha odvar zo sušených višní. 100 gramov plodov zaliať 0,5 l vody, nechať variť, až kým sa neodparí tretina objemu. Ochladiť, piť na noc.

V rovnakých dieloch zmiešať koreň aj kvet prvosienky, koreň ománu, list šalvie, list skorocelu, puky pínie, mätu, nechtík lekársky, podbeľ, ľubovník bodkovaný, tymian, sladké drievko. Zaliať 1 polievkovú lyžicu zmesi pohárom vriacej vody, 15 minút vylúhovať. Užívať v dávke 70 ml 3 – 5-krát denne.

Home Archív Všetky čísla 2009 6/2009 Ruské recepty pri prechladnutí, akútnych respiračných ochoreniach a chrípke